Graj Odpowiedzialnie
Hazard powinien być rozrywką, nie problemem. Dowiedz się, jak grać bezpiecznie i gdzie szukać pomocy, gdy gra wymyka się spod kontroli.
Ważne Ostrzeżenie
Hazard może być uzależniający. Graj tylko za pieniądze, których strata nie wpłynie na Twój budżet domowy. Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę, skontaktuj się z organizacjami pomocy.
Grasz dłużej niż planowałeś
Wydajesz więcej pieniędzy niż możesz sobie pozwolić
Próbujesz odegrać straty większymi zakładami
Kłamiesz rodzinie o swoich wydatkach na hazard
Zaniedbałeś obowiązki zawodowe lub rodzinne
Pożyczasz pieniądze na grę
Czujesz się niespokojny, gdy nie grasz
Gra stała się ucieczką od problemów
Limity Depozytów
Ustaw dzienny, tygodniowy lub miesięczny limit wpłat
Limity Czasu Gry
Określ maksymalny czas spędzony na grze
Limity Strat
Ustaw maksymalną kwotę, którą możesz przegrać
Przerwy w Grze
Zaplanuj regularne przerwy od hazardu
Anonimowi Hazardziści
22 828 04 16
Pon-Pt 17:00-21:00
Bezpłatna linia pomocy dla osób z problemem hazardowym
Telefon Zaufania PARPA
801 140 068
24/7
Całodobowa pomoc psychologiczna
Fundacja Praesterno
22 635 99 99
Pon-Pt 9:00-17:00
Specjalistyczna pomoc w leczeniu uzależnień
DO:
- Ustal budżet przed rozpoczęciem gry i się go trzymaj
- Traktuj hazard jako rozrywkę, nie sposób na zarabianie
- Rób regularne przerwy podczas gry
- Graj tylko w licencjonowanych kasynach
NIE:
- Nie graj pod wpływem alkoholu lub narkotyków
- Nie próbuj odegrać strat większymi zakładami
- Nie pożyczaj pieniędzy na grę
- Nie graj, gdy jesteś zestresowany lub przygnębiony
Potrzebujesz Pomocy?
Nie wahaj się skontaktować z organizacjami pomocy. Pierwszym krokiem do rozwiązania problemu jest przyznanie się do niego.